春暖花开，万物复苏
冬天堆积的脂肪
还停留在你的体内?
春天到了
不少人体重上涨
烦恼也悄悄地“上涨”了
很多人认为，肥胖无所谓，看起来富态。可是，肥胖也带来了许多问题，如：高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、PCOS(多囊卵巢综合症)、心血管疾病等等，都和肥胖有着离不开的关系。
那该怎么样去判断肥胖呢?
请不要走开继续往下看
1.BMI≥28
2.腰围
具体诊断标准：
●男性腰围85~90cm，女性腰围80~85cm为中心型肥胖前期;
●男性腰围≥90cm，女性腰围 ≥85cm为中心型肥胖，体型呈“苹果型”，目前公认腰围是衡量腹型肥胖最简单。
3.内脏脂肪和体脂率
体脂率
具体诊断标准：
●男性10%~20%，女性15%~25%为正常;
●男性>25%，女性> 30%为肥胖(特殊人群除外)
相同BMI,身高,体重,体脂率不同,体型都会有着不同的体现。
内脏脂肪
看了以上的情况
是否说中了正在观看的你呢?
想改变
可以来罗湖医院体检中心咨询
通过非药物饮食结构调整
健康变瘦
1
先来看看TA
通过2个月
非药物饮食结构调整的
真实状况
2个月体重下降了21.4斤
TA的自述:“我吃饭都比较控制饮食，平时也有运动的爱好，会比较晚睡，一直以为我是个胖子很难改变了。去体检知道了可以调整,抱着试一试的态度,参加了我的干预生涯。”
结果,高尿酸,都逆转了
TA的自述：“我原本以为减肥会很痛苦，但在营养师的帮助下,整个过程没有觉得很难坚持，感觉自己的身体一天天变轻松。”
TA的自述:科里有同事干预得很好,观望了许久,相信自己也可以美美的,专程过来。听了营养师介绍了非药物体重管理，得知不仅可以减重还可以把我的脂肪肝也可以帮助,信心增长180度。
2
再看TA
3个月的“战绩”
体重下降32.4斤
内脏脂肪下降60.9平方厘米
体型变化
脂肪肝恢复正常
在非药物营养干预体重管理的过程中
体重下降了
还改善了脂肪肝
更学会了
如何建立一个健康的生活习惯
你也想跟他们一样
科学减重，享“瘦”健康吗？
健 康 福 利
凡是2023年2月25日-3月31日扫码预约的小伙伴将：免费获得一次价值180元的“人体成分检测+个性化营养指导”。
出诊时间
每周一、五下午
14：00-17：00
周二上午
8：00-12:00
出诊地点
咨询电话
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来源：体检中心
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