活动｜这里有个让生娃更轻松的“秘笈”，要来学么？

还记得上次分娩体验活动的盛况么？

来了

她来了！

助产士带着她们的秘笈

又来了！！

江湖中流传着这样的传说

有一个绝世“舞林”秘笈

传说练就此功

从此生娃轻松！！

BiuBiuBiu~~

该秘笈名为《生育舞蹈》

欲练此功，必先“大肚”！

本周六下午

特邀此功高手大师

招募12位“大肚婆”传授此功

先到先得

赶快扫码报名吧！

活动内容

1、生育舞蹈手把手教学

2、小贴心：准爸爸给孩子的一封信

活动时间

5月29日 14:45-16:45

报名方式

什么是生育舞蹈？

生育舞蹈属于有氧运动，是专门为孕娩女性而设计的，每个动作都有利于帮助孕妈妈更顺利分娩哦！

好处：

（1）减少压力和紧张

（2）降低血压和肾上腺素

（3）增加催产素的流动

（4）让分娩自然开始

（5）相信女性分娩的本能

（6）和宝宝伴侣建立亲密关系

（7）放松臀部锻炼

（8）减轻妈妈的不适感并加速产程进展

（9）提高耐力和灵活性

（10）润滑、延伸和扩大骨盆出口促进分娩。

禁忌症：

习惯性流产史、早产史、心脏病、高血压、双胎、宫颈功能不全、子痫先兆、胎儿宫内发育迟缓、前置胎盘、胎膜破裂、阴道出血、静脉或肺的血栓症、严重内外科合并症、妊娠合并症等

罗湖医院助产士门诊

罗湖医院助产士门诊于2017年7月建立，由资深助产士坐诊，设在产科门诊三楼5诊室。现每周四周五下午、周六全天出诊。

在助产士门诊，助产士与有可能经阴道分娩的孕产妇建立伙伴关系，为她们提供高质量的产前咨询、产时接生及产后个性化护理等一系列连续性服务，减轻孕妇对分娩的恐惧心理，促进自然分娩，降低剖宫产率。包括妊娠早、中、晚期保健，产前产后的心理指导。具体包括孕产期健康教育和健康促进、孕期（早、中、晚）和产后对产科咨询和指导、孕产妇高危因素的识别和转诊、孕产妇心理疏导、孕期和产时运动指导、新生儿护理咨询和指导、指导孕妇及家属制订分娩计划书、建立助产士门诊档案、产后切口护理和追踪、定期随访。

来源：产科

编辑整理：罗医宣