国际护胃日义诊 | 4月9日，来罗湖区人民医院免费检测幽门螺杆菌~仅限50名！

你的胃还好吗？

生活节奏快、工作压力大

作息无规律

三餐不定时等“现代因素”

造成胃病很常见

胃癌年轻化正在

逐渐成为受人们关注的重要话题

中国是胃病大国，胃病在人群中发病率高达80%。据统计，2020年全世界约有76万人死于胃癌，其中我国占48.62%。此外，慢性胃炎、消化性溃疡等胃肠道疾病的发病率在我国亦是常年居高不下。而人们对胃部健康的重视程度远不及心脏、肝、肾健康，甚至约有半数患者并不知道自己患有胃病。

2024年国际护胃日来临之际

深圳罗湖区人民医院消化内科

呼吁全民护胃

胃爱助力•胃爱加油

胃肠道早癌筛查在行动

中国胃肠病研究院指出，胃肠疾病属于典型的“早发现、早治疗、早康复”型疾病。70%以上胃肠疾病能在早期检查时扼杀在摇篮之中，为推动胃肠疾病的防治，2024年4月9日深圳市罗湖区人民医院消化内科开展“胃爱助力•胃爱加油”为主题的“国际护胃日”义诊活动，欢迎有需求的朋友参加哦~

义诊详情

义诊时间

2024年4月9日（星期二）

下午15:00-17:00

义诊地点

深圳市罗湖区友谊路47号

罗湖区人民医院门诊一楼

义诊内容

①常见消化系统疾病特别是胃肠疾病知识宣传；

②幽门螺旋杆菌与胃癌知识科普宣讲；

③消化科专家现场给予居民病情咨询答疑。

健康大礼包

1.现场免挂号费和诊查费；

2.免费检测幽门螺旋杆菌（限50名）；

3.胃癌免费筛查问卷；

4.免费测血压，发放消化内科健康宣传资料。

幽门螺杆菌检查注意事项

1.空腹或者餐后空腹2小时

2.幼儿、孕妇不建议进行C14呼气试验

3.上消化道活动性出血期间不宜进行检测

4.检查前至少4周内不服用抗生素、铋剂

5.检查前至少2周内不服用任何质子泵抑制剂

健康科普

我们应该如何守卫胃的健康呢？及早预防、及时发现、及早治疗是保护胃健康的最佳手段，同时注意以下十点，相信你能成功护胃你的健康！

1. 饮水不足

可能导致便秘、腹胀，长期这样还可引起肠道炎症。

2. 饮食不干净，长期吃垃圾食品

如常喝碳酸饮料、吃快餐、不吃蔬菜，体内长期缺乏维生素；就餐应到持有卫生许可证的餐馆进餐，如果吃了不清洁或不新鲜的食物，很容易引起急性胃炎，出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。

3. 暴饮暴食，进餐不规律

暴饮暴食容易出现胃部胀满不适，严重还可引起胰腺炎等问题。“吃饭没点、废寝忘食”是现在年轻人的生活习惯，然而饥一顿饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。

4. 合理健康饮食

要想胃健康，一定要注意饮食健康，以清淡饮食为主，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃油腻、酸甜、辛辣、粗糙、过热、寒凉的刺激之品，同时远离油炸、烧烤、腌制食物。

5. 工作压力大，过度疲劳、紧张

工作节奏快，长期超负荷的工作导致过度疲劳，长期处于高度紧张的工作状态，使其自身抵抗力下降，继而影响胃分泌胃酸及胃蛋白酶的功能发生变化，引起胃炎。

6. 滥用药物

很多人常用布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药来缓解疼痛，此类药易对胃粘膜产生损伤，也易引起胃炎。

7. 抽烟饮酒

每天喝少量的红酒有利于身体健康，但如果酗酒无度，酒精不但会损伤肝脏，还会直接损害胃黏膜；吸烟很容易引起幽门括约肌松弛，胆汁反流。

8. 常吃腌菜

我国北方胃癌得病率远高于南方，其中一个重要的原因就是经常吃酸菜、咸肉、咸鱼等食品。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和仲胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，有致癌作用。

9. 重视幽门螺杆菌的筛查

由于我国的共餐习惯，很少使用公筷公勺，幽门螺杆菌的感染率居高不下，人群中感染率可达50-60%，几乎所有的感染者都存在慢性活动性胃炎，也可并发消化性溃疡、消化不良，甚至是胃恶性肿瘤，改善饮食习惯，避免菌从口入，定期筛查幽门螺杆菌是守卫胃部健康的重要缓解。

10. 重视胃镜筛查

常规检查方式如CT、B超、抽血等，不能及时准确的发现胃内病灶，虽然胃镜检查属于侵入性检查方式，但对于胃部疾病的诊断以及早期病灶的发现是最重要的检查手段，不要因为恐惧和排斥而放弃检查。建议年龄大于40岁常规做个胃镜检查，筛查早癌。

治疗、预防胃病的复发还必须按医生的指导，按疗程用药，千万不要因症状稍有减轻就停止服药。一旦发现胃部不适、胃痛、长期胃胀等情况时一定要到正规医院就诊。早发现、早治疗是杜绝胃病加重的最佳方式。

来源：消化内科

编辑整理：罗医宣